Prepoznajte razloge vaših tegoba
U početku bijaše preopterećenje… Naši mišići i kosti trebaju zdravo opterećenje kako bi održali vlastitu formu u suradnji s vezivima koja osiguravaju gipkost. U današnje vrijeme preopterećenja koja oštećuju naš sustav za pokretanje nisu uzrokovana podizanjima nastambi ili lovom na mamute, već pukim sjedenjem i obavljanjem kućanskih poslova. Naši svakodnevni pokreti usmjereni ka naprijed terete …